De nos jours, avec les longs et réguliers trajets en voiture, la position assise bien trop souvent adoptée et le fléau des tablettes tactile et autres claviers mais surtout avec l’âge, les problèmes d’articulation sont de plus en plus fréquents.…
Pourquoi le rire est-il bon pour votre santé ?
Tout le monde sait que le rire vous fait vous sentir bien et vous met de bonne humeur, mais saviez-vous aussi que le rire provoque effectivement des réponses physiologiques qui protègent le corps contre la maladie et aide vos organes…
Le boom des cigarettes électroniques
Depuis quelques années, les campagnes contre le tabac se multiplient au profit de la cigarette électronique. L’e-cigarette peut être un moyen de limiter voire même d’arrêter sa consommation de tabac. On compte aujourd’hui presque 10 millions de « vapoteurs ». Tout le…
Les huit étapes vers le bonheur
1. Savoir ce que l’on veut. Ne pensez pas que vous savez ce que vous voulez mais vous devez être sur de ce que vous voulez. Ne pas poursuivre les titres dans votre carrière ou dans vos relations. Ne dites…
Les différents accessoires d’autodéfense
Il existe de nombreux accessoires dédiés à l’autodéfense et à la protection. La plupart de ces outils sont réservés à des professionnels comme des gendarmes, des policiers, des agents de sécurité ou même des pompiers. D’autres peuvent être achetés librement…