On parvient à s’habituer à presque tout avec le temps, on peut donc penser que le bonheur n’y échappe malheureusement pas, ce qui voudrait dire que même si on atteint le véritable bonheur à un moment donné, on finira inexorablement…
Est-ce que courir vous rend plus heureux?
Nous avons tous entendu parler de l’ivresse du coureur ou « runner’s high ». C’est la ruée des endorphines qui inondent le cerveau au cours de l’exercice intense. En pratique, c’est le sentiment de sérénité qui vous donne un sourire pendant ou…
Le bonheur est-il réel que lorsqu’il est partagé ?
Ces mots « Le bonheur n’est réel que lorsqu’il est partagé » ont été écrit par McCandless Christoper , ils ont été les derniers mots qu’il a écrit avant de mourir. McCandless Christoper était un aventurier américain, rendu célèbre dans le récit…
Ralentir est la clé du bonheur et de la paix intérieure
Du moment où nous nous réveillons jusqu’à l’heure de se coucher, nous sommes dans un état d’anxiété et d’inquiétude, en essayant de faire le plus possible, ce qui entraîne un état frénétique de vie. Nous avons maintenant des ordinateurs plus…