Les journées d’hiver sont bien installées et le mauvais temps bat son plein. Cependant, quand nous avons besoin d’une dose quotidienne de soleil, on peut la trouver dans une bouteille… «La vitamine D est appelée la vitamine du soleil pour…
Vous devez quitter Facebook pour être heureux
Vous vous en rendez peut être pas compte mais Facebook peut nuire à votre bonheur, c’est en tout cas ce que révèle une étude réalisée par le Centre de Recherches sur le Bonheur, une organisation basée à Copenhague au Danemark.…
5 erreurs à ne pas commettre dans votre quête du bonheur
Il y a beaucoup d’avantages à être une personne heureuse. Les études montrent systématiquement que les gens heureux ont de meilleures relations, une meilleure santé, une meilleure créativité et de meilleures compétences pour la résolution de problèmes. Il semble que…
10 petits moyens de faire de cet été le plus heureux de votre vie
L’été est enfin là après un hiver bien terne. Aujourd’hui, je voudrais partager 10 petits conseils que vous pouvez utiliser pour avoir un été plus heureux mais aussi pour le reste de l’année. 1. Allez lentement. Vous serez moins stressé…
Restaurant gastronomique à Paris : un plaisir raffiné à partager
Réservation dans un restaurant gastronomique à Paris : tout un art Une sortie au restaurant est toujours un moment agréable à partager, que l’on s’y rende pour passer une soirée sympa avec un groupe d’amis, avec de la famille pour…
E-liquides : les différents dosages et les différentes saveurs
Pour passer de la cigarette classique à la cigarette électronique de la façon la plus agréable possible et en évitant les sensations de manque, il faut choisir avec grand soin ses e-liquides. Les e-liquides se présentent dans des flacons et…
La Glucosamine pour lutter contre les problèmes articulaires
De nos jours, avec les longs et réguliers trajets en voiture, la position assise bien trop souvent adoptée et le fléau des tablettes tactile et autres claviers mais surtout avec l’âge, les problèmes d’articulation sont de plus en plus fréquents.…
Pourquoi le rire est-il bon pour votre santé ?
Tout le monde sait que le rire vous fait vous sentir bien et vous met de bonne humeur, mais saviez-vous aussi que le rire provoque effectivement des réponses physiologiques qui protègent le corps contre la maladie et aide vos organes…
Le boom des cigarettes électroniques
Depuis quelques années, les campagnes contre le tabac se multiplient au profit de la cigarette électronique. L’e-cigarette peut être un moyen de limiter voire même d’arrêter sa consommation de tabac. On compte aujourd’hui presque 10 millions de « vapoteurs ». Tout le…
Les huit étapes vers le bonheur
1. Savoir ce que l’on veut. Ne pensez pas que vous savez ce que vous voulez mais vous devez être sur de ce que vous voulez. Ne pas poursuivre les titres dans votre carrière ou dans vos relations. Ne dites…