par Jean LaJoie 
Les relations de couple traversent parfois des moments où les attentes ne sont pas alignées. Quand un mari exprime ce reproche, cela peut révéler des frustrations ou des besoins non exprimés. Cette situation, bien que fréquente, mérite une réflexion pour identifier les causes et trouver des pistes concrètes. Voici une exploration des raisons possibles derrière ce sentiment, avec des idées pour y répondre sans tomber dans les tensions inutiles.
Pourquoi ce reproche surgit-il dans le couple ?
Quand un conjoint dit ressentir un manque d’élan de votre part, plusieurs facteurs peuvent jouer. Cela ne signifie pas forcément que vous êtes en tort, mais plutôt que quelque chose dans la dynamique actuelle ne fonctionne plus comme avant.
Une question de communication non verbale
Les gestes, les regards ou même les silences parlent souvent plus fort que les mots. Si vous êtes moins démonstrative ou si vos habitudes ont changé, il pourrait interpréter cela comme un retrait. Par exemple, un simple câlin spontané ou une conversation légère peuvent manquer à l’autre sans que vous vous en rendiez compte.
Un décalage dans les attentes
Chaque personne a sa propre vision de l’affection. Pour certains, aller vers l’autre, c’est organiser une sortie. Pour d’autres, c’est écouter après une longue journée. Si vos langages diffèrent, ce reproche peut refléter une incompréhension mutuelle plutôt qu’un manque réel d’effort.
Comment réagir face à ce sentiment ?
Entendre ce type de remarque peut piquer, surtout si vous avez l’impression de déjà donner beaucoup. Pourtant, c’est une opportunité pour ajuster les choses sans tout remettre en question.
Écouter sans se braquer
La première étape, c’est de laisser parler. Demandez-lui ce qu’il veut dire précisément par “aller vers lui”. Peut-être qu’il cherche plus de complicité dans les petites choses du quotidien. Gardez l’échange simple, sans chercher à vous justifier tout de suite.
Observer ses propres habitudes
Prenez un moment pour regarder votre routine. Êtes-vous souvent absorbée par le travail, les enfants ou le téléphone ? Ce n’est pas une question de culpabilité, mais de voir où le lien s’est peut-être distendu. Un ajustement discret, comme lui proposer un café ensemble le matin, peut déjà changer la donne.
Des actions simples pour renouer
Pas besoin de grands bouleversements. Quelques gestes bien choisis suffisent souvent à montrer que vous tenez à lui, sans que ça devienne une corvée.
- Proposez une activité qu’il aime, même si ce n’est pas votre tasse de thé.
- Envoyez un message inattendu dans la journée, juste pour prendre des nouvelles.
- Planifiez un moment à deux, comme une soirée sans écrans.
- Dites-lui un compliment sincère, sans raison particulière.
Exemples concrets selon les situations
Pour rendre ça plus clair, voici un tableau avec des cas typiques et des réactions possibles :
| Situation | Ce qu’il pourrait ressentir | Une idée pour agir |
|---|---|---|
| Vous êtes souvent fatiguée le soir | Il se sent mis de côté | Prenez 10 minutes pour discuter avant de dormir |
| Il aime les surprises, pas vous | Il trouve que vous ne faites pas d’effort | Tentez un petit geste spontané, comme lui ramener son dessert préféré |
| Vous êtes très indépendante | Il pense que vous n’avez pas besoin de lui | Demander son avis sur un choix du quotidien |
Et si le problème persiste ?
Parfois, ce reproche cache autre chose. Si après des efforts rien ne change, il peut être utile de creuser plus loin. Est-ce qu’il traverse une phase où il doute de lui ? Ou bien y a-t-il un sujet plus profond, comme une routine qui s’installe trop ? Dans ce cas, une discussion franche, voire une aide extérieure comme un médiateur, peut débloquer les choses.
En somme, “mon mari me reproche de ne pas aller vers lui” n’est pas une impasse. C’est un signal pour réajuster, écouter et bouger à votre rythme. Les petites attentions et une vraie curiosité pour ses attentes peuvent transformer ce qui ressemble à une critique en un tremplin pour se rapprocher.