Ralentir est la clé du bonheur et de la paix intérieure

Du moment où nous nous réveillons jusqu’à l’heure de se coucher, nous sommes dans un état d’anxiété et d’inquiétude, en essayant de faire le plus possible, ce qui entraîne un état frénétique de vie. Nous avons maintenant des ordinateurs plus rapides, des gadgets sophistiqués, des voitures plus rapides , des smartphones ( téléphones intelligents ? …

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