Vous devez quitter Facebook pour être heureux

accro a facebook

Vous vous en rendez peut être pas compte mais Facebook peut nuire à votre bonheur, c’est en tout cas ce que révèle une étude réalisée par le Centre de Recherches sur le Bonheur, une organisation basée à Copenhague au Danemark.

Ce Centre de Recherches sur le Bonheur a rassemblé un panel de 1095 personnes qui disposaient d’un compte Facebook et elle a demandé à la 50% d’entre eux de se couper totalement du réseau social Facebook.

Les 50% autres personnes devaient vivre tout à fait normalement, c’est à dire en restant sur leur réseau social favoris.

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5 erreurs à ne pas commettre dans votre quête du bonheur

bonheur

Il y a beaucoup d’avantages à être une personne heureuse. Les études montrent systématiquement que les gens heureux ont de meilleures relations, une meilleure santé, une meilleure créativité et de meilleures compétences pour la résolution de problèmes.

Il semble que les gens essaient plus fortement que jamais d’être heureux ces jours-ci. Pourtant, la poursuite du bonheur n’a pas toujours une fin heureuse. Si vous faites une de ces erreurs, vos efforts pour augmenter votre bonheur pourrait être stoppé.


1) vous comparer à d’autres personnes
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10 petits moyens de faire de cet été le plus heureux de votre vie

bonheur en été

L’été est enfin là après un hiver bien terne.

Aujourd’hui, je voudrais partager 10 petits conseils que vous pouvez utiliser pour avoir un été plus heureux mais aussi pour le reste de l’année.

1. Allez lentement.
Vous serez moins stressé et vous pourrez profiter de toutes les odeurs, les images et les personnes que vous allez rencontrer pendant votre été. Donc, ralentir un peu et utilisez tous vos sens pour puiser dans ce qui se passe en ce moment autour de vous et à l’intérieur de vous.

2. Dites oui à la nouveauté. Lire plus »

Restaurant gastronomique à Paris : un plaisir raffiné à partager

restaurant romantique

Réservation dans un restaurant gastronomique à Paris : tout un art

Une sortie au restaurant est toujours un moment agréable à partager, que l’on s’y rende pour passer une soirée sympa avec un groupe d’amis, avec de la famille pour célébrer un événement, ou pour une soirée dans un restaurant romantique avec sa moitié…

Une réservation au restaurant se prête à bon nombre d’occasions et festivités et de nombreux établissements parisiens rivalisent d’ingéniosité pour permettre à leur clientèle de passer de véritables moments d’exceptions. Lire plus »

E-liquides : les différents dosages et les différentes saveurs

cigarette elctronique femme

Pour passer de la cigarette classique à la cigarette électronique de la façon la plus agréable possible et en évitant les sensations de manque, il faut choisir avec grand soin ses e-liquides. Les e-liquides se présentent dans des flacons et contiennent de la nicotine. Cette dernière est mélangée à du propylène glycol et/ou à de la glycérine végétale qui sont inoffensifs et permettent la fabrication de vapeur.

L’organisme s’habitue très vite à la nicotine car il s’agit d’un agent addictif. C’est pourquoi il réagit de façon parfois violente dès qu’il se trouve en état de manque. Les cigarettes classiques contiennent toutes un dosage de nicotine à peu près identique. Lire plus »